TRAININGEN
Schermtijd Strategieën
In onze steeds meer digitale wereld is het essentieel om de controle te behouden over onze schermtijd. Leer praktische strategieën om je digitale gebruik in evenwicht te brengen met de fysieke wereld.
Aandachtsmanagement
In het huidige digitale tijdperk wordt de aandacht van uw werknemers voortdurend op de proef gesteld. Leer uw team strategieën zoals Mind Mappen en breintraining om zich beter te concentreren, hun schermtijd effectief te beheren en hun productiviteit te maximaliseren
Digital Wellness
In onze steeds meer digitale wereld is het essentieel om de controle te behouden over onze schermtijd. Leer praktische strategieën om je digitale gebruik in evenwicht te brengen met de fysieke wereld.
Snellezen voor Professionals
Overweldigd door de constante stroom van informatie? Verhoog je leessnelheid en begrip met onze Snellezen training. Leer efficiënter lezen en informatie verwerken, zowel gedrukt als online.
WORKSHOPS
Schermtijd-beheer
Leer over de impact van onze voortdurende schermtijd op onze geestelijke en lichamelijke gezondheid. Deze lezing biedt inzicht in hoe digitale gewoonten onze productiviteit en welzijn beïnvloeden, en geeft tips om een gezondere balans te vinden.
Aandachtsmanagement
In een wereld vol afleidingen is gerichte aandacht zeldzamer en waardevoller dan ooit. Ontdek technieken om je concentratie te verscherpen, mentale ruis te minimaliseren en je aandacht te beheren als een pro.
Nomofobie & Smartphone Etiquette
Ben je constant bezorgd over het missen van een oproep of bericht? Dit gaat verder dan eenvoudige smartphoneverslaving. Duik diep in het fenomeen van ‘nomofobie’ en ontdek de etiquetteregels voor smartphones in de moderne wereld.
Videobellen Etiquette
Nu thuiswerken en virtuele vergaderingen de norm zijn geworden, is het essentieel om de do’s en don’ts van videobellen te kennen. Deze lezing, hoewel optimaal online, kan ook fysiek worden gegeven en behandelt alles van techniek tot gedragscode om je online interacties professioneel en respectvol te houden.
LEZINGEN
Mind Mappen Mini Workshop
Een interactieve kennismaking met de kunst van het MindMappen. Begrijp de wetenschap erachter en hoe je deze techniek effectief kunt gebruiken voor brainstormen, plannen en meer.
Mind Mappen Workshop
Ga dieper in op de technieken en strategieën van Mind Mappen. Ontdek de voordelen voor zowel persoonlijk als professioneel gebruik en pas deze in de praktijk toe met begeleide oefeningen.
Snellezen Workshop
De hoeveelheid informatie die we dagelijks verwerken is overweldigend. Leer hoe je meer kunt lezen in minder tijd, zonder het begrip te verliezen, met effectieve snellezen technieken.
